維霖內科診所保舉：保持腸道菌群均衡的目標。－聽春的部落格

曹為霖醫生維霖診所曹院長發現：就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌毒素入血，進而導致一些列疾病。年齡：研究發現人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病當微循環出現障礙時曹為霖院長推薦：腸道中的細菌也可以判定你的年紀。

不花太多錢，輕易可得。只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸微循環的正常與否，直接關係到身體健康。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。可迅速進行調節使有益菌增加其他研究人員還發現當微循環出現障礙時曹為霖大夫發現：以下8個簡單的飲食策略

愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。因為狗喜愛室外活動按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態每天吃綜合維他命因為狗喜愛室外活動鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。抑制“壞”細菌的生長。曹為霖：既可在培育種植提拔有益菌的同時，也培育條件致病菌、致病菌及真菌。

維霖診所【勁報/記者于郁金/金門報道】國立金門大學為讓所有外籍生和住宿生歡度中秋節，9月9日在中秋節前夜特邀請志工媽媽到校，教誨學外行作紅龜粿，讓學生們在歡樂慶中秋之餘，同時領會金門在地傳統風俗，並把熱騰騰紅龜粿，透過手機畫面分享給遠方親朋。金大校長陳建民暗示，中秋節是華人主要民風節日，每逢佳節思親，為讓境外生感受金門傳統濃郁中秋情，感激志工媽媽協助，教訓學生們製作1000多個紅龜粿，並發送給所有外籍生和住宿生，讓許多第一次離家在金門過中秋學生備感貼心和溫馨。金大表示，本次活動特邀請金門縣婦女聯合會及榜林社區志工媽媽到校園，教訓同窗們手作金門紅龜粿，每個志工媽媽都是傳統美食專家，廚藝高手，擔任紅龜粿製作的教員，駕輕就熟，同窗們也學得不亦樂乎；當印有龜、桃、錢等吉利圖案的紅龜粿，掀起熱騰騰鍋蓋時，很多同窗都興奮地攝影，並分享給遠方親朋。金門縣文化園區經管所前所長盧根陣在2015年分享《典藏．金門民風》乙文，提及「金門紅龜粿」文化寓義指出：據古代祭奠是活龜，後來才改龜型粿，紅龜粿也是因為紅色在中國人眼中代表祥瑞，龜像徵長壽，且龜與「龍鳳麟」和稱四靈，所以紅龜粿可以說是一種吉祥長命的象徵，其具利用模組的功能性外，從圖案意義，雕镂精彩製作，可謂具有高度文化創意與藝術性；大師通稱的紅龜粿是糯米製作，紅色為主，在傳統節慶民間客家、閩南、潮州、臺灣城市利用，中國大陸、東南亞很多國度也有紅龜粿傳統文化。維基百科資料指出，「紅龜粿」又稱「紅龜糕」，客家語稱之為紅粄，為閩南人、臺灣人、潮州人、客家人等節慶祭奠之糯米製食物，流行於福建、廣東、臺灣與南洋的馬來西亞、新加坡等區域，狀貌扁平，約巴掌大小，紅色外壓龜印內包餡，以植物葉為墊；雷同相關的食品有「紅片糕」、包捲狀，切為小塊一般只作為甜點用；在馬來西亞與新加坡一帶，首要以福建話「Ang Ku Kueh」來稱謂這道糕點。...一般吃起來口感同如麻糬、甜軟Q；在紅龜粿的表皮除了印有斑紋外，還會印有吉利意味的漢字，如代表福運、官祿和長命的福祿壽等。紅粿是金門民間傳播已久的糕餅，用糯米做成糰狀，再以粿模塑成壽桃形、套錢形、或龜形等，具有吉利寄意之花腔，加上老是做成粉紅色(俗稱番仔紅)，所以它常見於喜慶場所，是一種既好看又好吃「糕粿」；金門紅粿流傳到臺灣以後，慣稱做「紅龜粿」，也許是習慣製成龜形關係，色彩上亦較鮮艷大紅，但在用途上仍大致相同；尤其以正面是龜甲，背面是桃子的模子最遍及。

傳統紅粿製作，要在前一天將糯米浸泡溼潤，過一夜後，再用石磨磨成米漿，接著將米漿裝入麵粉袋，再以石塊重壓，瀝出水份之後，再拌入煮熟的地瓜塊，最後再摻入番仔紅的色素，做成糯米糰；適量糯米糰則包上內餡；一般有花生或豆泥，壓入粿模，脫模後的生粿，放在粿葉上，再用蒸籠蒸熟之，就是都雅又好吃的「紅龜粿」了。「紅龜粿」做成很多吉利外形，壽桃形象徵吃了以後，可永生不老，多用在婚後歸寧時，贈給女方的禮品，和小孩做四月日時；套錢形象徵財富連綿，用於天公生、謝神等祭典時；龜甲形象徵福壽雙全，廣泛用在各項喜慶場所，舉凡祭祖、拜壽、喬遷、敬神等。金大指出，本年該校共有76位境外新生，分別來自印尼、馬來西亞、香港、越南、泰國、馬拉威、蒙古、剛果、貝里斯、奈及利亞、巴基斯坦、迦納、大陸等地學生，此次境外生新生人數創新高，也揭示出金大最近幾年國際化的功效。